8月14日 由运动而来的福气
§1
8月14日 由运动而来的福气 耶和华上帝将那人安置在伊甸园，使他修理看守。创2:15
§2
生物的基本定律之一就是活动。身体每一个器官各有其特定的工作，其能力是端赖乎培养发展的。全部器官循例做正常的活动即能赐予生命与活力；不活动则导致败坏与死亡。
§3
上帝将伊甸园交给亚当夏娃照管，使他们“修理看守”……上帝指定劳动为人类幸福之源，使人借着做工来运用思想，操练身体，发展才能。亚当在运用智力和体力上，获得了他圣洁生活中最高尚的快乐。
§4
身体各个器官和才能若加以适当之操练，可促进各部分最佳的功能。当大脑时常受刺激或是操劳过度，而身体其他的器官也不休息，体力和智力都要受到亏损。
§5
凡是终日习坐的人，无论冬夏，只要天晴，每日应该做些户外运动。走路比坐车和骑马都好，因为能牵动更多的肌肉，而且可使肺部活动。急步行走的时候，肺就不能不加快工作。在清净的空气中做深长的呼吸，能使肺部贮满氧气，使血液清洁，有鲜明的颜色，流出去为生命的泉源，达于身体各部。良好的呼吸，不仅有益于血液，也能安抚神经，增添食量，辅助消化，予以安宁酣浓的睡眠。
§6
耶稣是个热心服务，操劳不倦的工人。在人类之中从未有什么人负过像他那样重大的责任。……但是他的一生却还是一个健康的人。无论在肉体或灵体方面，他都是印证着那只被杀献祭的羔羊，是“无瑕疵无玷污的。”(彼前1:19)肉体和灵体双方都是一个例证，足以表示按着上帝的旨意，人服从了祂的律法所能达到的地步。